O novo normal tira de cena o workaholic e abre espaço ao profissional prático, que desenvolve seu trabalho com tranquilidade.
Correr contra o tempo para desenvolver multitarefas inibe sua capacidade de pensar e produzir. Mais vale uma agenda com menos atividades e bons resultados que um funcionário doente e infeliz.
É primordial para sua saúde mental ter uma rotina saudável. Se sua rotina é estressante e você sente que está sempre cansado, chegou o momento de repensar a sua vida profissional!
Saiba mais em – https://forbes.com.br/carreira/2020/07/8-tecnicas-para-evitar-a-fadiga-mental-e-ter-um-cerebro-mais-feliz-e-saudavel/
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Imagem: Coworking Sumaré.
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Rosane Gonçalves – Especialista em Comunicação Estratégica e Direção Criativa.